日式营养素食烹饪课

课程简介

健康素食烹饪强调使用天然食材以保留其营养价值。这种烹饪理念不仅追求食材的新鲜，也注重食材所带来的健康益处。

在课程中（双语烹饪与营养课)，您将学习制作既美味又健康的菜肴，同时也能了解营养烹饪的方法与窍门。

您将学习两道美味佳肴：

•   水果紫菜寿司
•  “无蛋无奶” 日式蒸蛋
  *没有葱蒜
•   现场还有长寿纯素饮食介绍

今天就尝试健康烹饪法，开启一段全新的烹饪之旅，探索健康与美味的完美结合！

师资简介

洪秀珍老师

洪老师是一位经验丰富的前护士，如今是一名全方位保健营养师和WSQ认证的成人导师，擅长于纯素烹饪与营养班，帮助学员们掌握健康饮食的技巧。她近期完成了为期一年的老年学和乐龄营养专科文凭课程，期待与更多学员分享纯素烹饪与营养的最新心得。

查看洪秀珍老师的课程

注意事项

• 课程学费包含消费税, 有机食材和食谱。
• 课程费用一旦支付将不予退还，除非社教中心因不可控制因素而主动取消课程。
• 开学前，本中心将通过简讯或电邮告知开课事宜；若开课前一周仍未收到通知，敬请联系本中心。
• 请学员在课前10分钟前抵达。
• 所有课程谢绝旁听、录音；请勿携带小孩，以维持教学品质，尊重授课老师与其他学员。
• 农历新年停课一周；若遇公共假日则延课一周。社教中心保留调整课程时间表之权利。